El segundo motivo por el que más se acude a profesionales es por problemas de personalidad, un 20 % relacionados con comportamientos y pensamientos poco saludables que afectan a una amplia gama de situaciones personales y sociales. Esto ha hecho que no cualquier persona sea capaz de asimilar situaciones complicadas que son comunes en el día a día, y que la mayoría de la población debería de poder buscar soluciones sin necesidad de ayuda médica. Por otro lado, los problemas de socialización, los traumas, la depresión, los problemas de pareja o sexuales son otros de los motivos por los que se pide ayuda.

En España, antes de la pandemia provocada por la Covid-19, las cifras situaban la prevalencia de trastornos mentales en niños y niñas en torno al 10 % y en adolescentes en el 20 %. Sin embargo, estos datos se han visto agravados por el periodo de pandemia. Esto provocó un incremento de hasta el 47 % en los trastornos mentales en población infantil. Una grave consecuencia que por parte del Gobierno debería de haber sido tratada lo antes posible. En esta misma línea, las cifras en el Archipiélago canario también resultan preocupantes. Más de 3600 menores de edad fueron atendidos por trastornos mentales por los servicios sanitarios, en concreto, en Gran Canaria.

«Tener salud mental es necesario en cualquier etapa de la vida»

El Gobierno sigue sin aumentar las plazas para especialistas y así poder acelerar las largas listas de espera. Esto supone para la sociedad estar semanas o meses para conseguir una primera consulta, un largo periodo de tiempo que se hace eterno para pacientes que lo necesitan de urgencia. Sin embargo, no solo adolescentes sino la mayoría de la población que quiere ir a terapia debe pasar un examen previo con su médico o médica de cabecera, donde se podrá ver en el nivel que se encuentra y lo que puede aguantar en espera, siempre y cuando sea aceptada la propuesta del consultorio.

Por ello, cada día se ocasiona un incremento de los trastornos mentales y en el peor de los casos, el suicidio, una de las causas más comunes de muerte entre jóvenes de 15 a 29 años. Por otro lado, que las listas de espera sean interminables vienen ocasionadas debido a lo caras que son las consultas privadas, pues la población juvenil se niega a pagar grandes cantidades de dinero por un servicio que debería de ser público y con una mayor facilidad para acceder a él.

Darle importancia al cuidado de la salud mental en la infancia y la adolescencia es primordial. Se puede evitar un deterioro en su calidad de vida, además de luchar contra el aumento de las conductas de riesgo que inducen a intentos de suicidio y autolesiones, así como prevenir que padezcan trastornos emocionales o del comportamiento y de la conducta alimentaria en un futuro.

Las SAD son consideradas enfermedades vinculadas al estado de ánimo. Se suelen manifestar a finales del invierno y a principios de la primavera. Los factores que influyen son genéticos, pero por lo general el ambiente es el detonante. Durante estas épocas la asistencia a las consultas médicas aumentan en un 10 %, según la Federación de Asociación para la Defensa de la Sanidad Pública (FADSP).

Por lo general, el grupo de la población más afectado por este tipo de enfermedades son principalmente las generaciones más arcaicas. Al mismo tiempo, suele afectar más a mujeres que a hombres, dicta la Organización Mundial de la Salud (OMS). Por otro lado, quienes padecen de depresión empeoran durante este tiempo, de ahí que una gran parte de las consultas de salud mental durante la primavera se deben a recaídas.

La principal diferencia con el común trastorno de depresión es que los síntomas que este presenta son psicológicos o incluso psiquiátricos. Por otro lado, la depresión por la primavera se genera por causas biológicas aunque aún no tienen una conclusión científica. No obstante, Wenceslao Peñate, catedrático de Psicología en la Universidad de La Laguna (ULL), expone: «Los cambios biológicos o modificaciones en los ritmos circadianos son elementos que se tienen en cuenta».

«El patrón estacional en depresión está empíricamente validado. Hay épocas del año en las que personas con depresión se deprimen más. Una de las etapas más notables es en la primavera», explica Peñate.

Debido a las experiencias personales procedentes por la pandemia de la Covid-19 los casos de ansiedad y estrés aumentaron. Esto generó grandes problemas de salud mental en la población.

La depresión cursa con el tiempo

Según el Instituto Nacional de Estadística (INE), durante y después de la pandemia en España los casos de depresión se intensificaron y afectaron al rededor de dos millones de personas. Peñate comenta que cuando alguien se deprime se encuentra en ese estado todo el tiempo, como si se tratara de una espiral emotiva.

Por lo general una vez finaliza esta temporada y llega el verano, las personas tienden a mejorar. De ahí que, «la depresión cursa con el tiempo», según manifiesta Peñate. Es decir, hay períodos peores y otros mejores.

Los primeros minutos  ya son una antesala de lo que nos vamos a encontrar a lo largo de la historia. Todo comienza con Rue (Zendaya), una joven drogadicta, que está en una espiral de autodestrucción y que, tras la muerte de su padre, comienza a seguir un camino con un único objetivo: no sentir. Entra y sale de rehabilitación, pero tiene claro que seguirá consumiendo, no posee la capacidad de decir que no a la sensación de alivio que le produce el consumo.

El vació existencial y la falta de una identidad propia, la sumergen en un mundo de descontrol e inseguridad constante. Pero no es la única, personajes como Nate (Jacob Elordi) o Kat (Barbie Ferreira) también luchan contra sus demonios. El primero es un triunfador. Un líder con ansias de poder y un descontrol emocional importante, que lo lleva a manipular y mentir; la segunda, la típica adolescente con problemas de autoestima que solo quiere destacar.

Euphoria puede no ser la típica serie adolescente a la que estamos acostumbrados. Con un ambiente más oscuro, nos lleva a ser observadores del retrato de una generación perdida y sin rumbo, cuya necesidad es vivir el día a día sin pensar en un futuro incierto y desolador. Con una falta de comunicación emocional con los padres y entre los personajes, su comportamiento parece más guiado por impulsos temerarios que por un razonamiento claro.

Los aspectos más controvertidos, además del hecho de ver cómo se drogan, son las escenas de sexuales; algo que creó mucho revuelo el día de su estreno y que muchos no entienden el porqué. Aunque los desnudos son bastantes paritarios en ese aspecto, la pornificación del deseo carnal y la intimidad puede llegar a preocupar, ya que es algo que se está extendiendo dentro de la sociedad mas juvenil.

Una óptica extrema, quizás llevada a un límite exagerado, generalizada y funesta de lo que realmente es el sueño americano. Dirigida por Sam Levinson (Assassination Nation), la serie aborda desde la depresión, las redes sociales y la apariencia hasta la disfuncionalidad, la angustia o el machismo.

La serie fue estrenada el 16 de junio de 2019, siendo renovada ese mismo año por una segunda temporada. Aunque ha recibido todo tipo de críticas,  ha conseguido alzarse con varios  Premios de la Academia Británica de la Televisión al Mejor Programa Internacional y el Premio TCA por Logro Destacado en Drama. La actriz principal, Zendaya, obtuvo el galardón Primetime Emmy, siendo la persona más joven en ganarlo en esa categoría. En febrero de 2022 se confirmó que habría una tercera temporada.

De esta forma, serán cinco charlas las que se incluirán en esta formación, que permitirá conocer y entender mejor el mundo interior de cada persona y el que nos rodea. La primera de ellas, que tendrá lugar el primer día del ciclo de conferencias en horario de 16.00 a 18.00 horas, tratará sobre la importancia de desarrollar correctamente la autoestima y el autoconcepto para llevar una vida plena. Al día siguiente, a la misma hora, el taller se focalizará en las relaciones sociales, los límites y las habilidades comunicativas.

El 20 de octubre estará dedicado a la pareja y a comprender el trasfondo de los celos, la idealización amorosa, la igualdad y la responsabilidad afectiva. Asimismo, se impartirán técnicas y herramientas para lidiar e identificar relaciones tóxicas. Las adicciones también tendrán su lugar en estos talleres, donde no solo se hablará de sustancias nocivas, sino que se incluirá la dependencia a los videojuegos, a la tecnología, a el trabajo, a las redes sociales, etc. La última sesión será un poco diferente, ya que se pretende dedicar ese tiempo a educar sobre qué consisten determinadas patologías mentales, y así, se trata de impedir la estigmatización de problemas derivados de la salud mental, a través de la empatía, la detección y la información adecuada.

Las personas que estén interesadas en recibir este tipo de formación podrán inscribirse en la página web de Valtia donde, mediante la realización de un formulario, recibirán en su correo electrónico las instrucciones necesarias para acceder a las videoconferencias.

España es el segundo país de la Unión Europea que más ansiolíticos consume. El Instituto Nacional de Estadística concluye que un 6,7 % de la población sufre depresión y trastorno generalizado de ansiedad. Hay una relación de causa y efecto cuando solo hay seis especialistas de salud mental por cada cien mil habitantes.

Ya era común deshumanizar a las personas con enfermedades mentales. Si no dispones de 60 euros para una terapia semanal, solo te queda asumir que no hay cura para ti y lo mejor es volverte invisible. Pero cuando un virus asola el país y destruye la salud mental del personal médico, no puedes seguir poniendo un telón delante de una de las principales causas de muerte en occidente. La criminalización del suicidio no solucionará que las enfermedades mentales están a punto de convertirse en la próxima pandemia.

«Un 6,7 % de la población sufre depresión y trastorno generalizado de ansiedad»

Según la Organización Mundial de la Salud, la juventud europea está sufriendo fatiga pandémica, una serie de síntomas derivados de la enfermedad la Covid-19 y de las consecuencias que ha traído, especialmente para el alumnado, que debe enfrentarse a adquirir una serie de conocimientos desde su hogar, teniendo que ser autodidactas y realizando el doble de trabajo.

El 48,9 % del estudiantado español considera que su salud mental empeoró en el último año. Así se desprende en un estudio realizado por el Centro Reina Sofía sobre Adolescencia y Juventud y la Fundación Mutua Madrileña.

En la actualidad, la tasa de paro juvenil en España produce desmotivación, llevando al alumnado a desistir con su futuro. Por eso es importante actualizar el sistema de atención psicológica. Recibir ayuda no debería depender de una clase social.

La ciudadanía se encuentra en unos tiempos muy difíciles, el desempleo, el empobrecimiento y los contagios han sido el caldo de cultivo perfecto para desbordar el sistema.

Hay que encender el micrófono cuando hablamos de salud pública, entonces estaremos salvando las vidas de miles de personas que necesitan ayuda. La depresión no es un carácter determinado que se escoge, es un fallo en la estabilidad química del cerebro. Igual que la diabetes necesita ser regulada y supervisada, la población española merece a sus profesionales. El aumento de plazas PIR (Psicólogo Interno Residente) podría eliminar las listas de espera de 200 días, demasiado tiempo para situaciones críticas en las que se pide ayuda a gritos.

Contra el coronavirus habrán suficientes vacunas, pero el prejuicio social del suicidio no tiene cura si los representantes menosprecian un problema de gran envergadura. Acudir a terapia es el sendero para salvarte a ti de ti mismo. Nuestra sociedad será mejor cuando cambiemos el juicio por la comprensión. A pesar del imperante individualismo europeo, siempre debemos escoger la empatía como valor primordial.

Esta enfermedad mental tiene su efeméride europea el primer jueves de cada octubre. Desde 2004, se conmemora este día gracias a la propuesta de la Asociación Europea para la Depresión, una alianza de organizaciones, pacientes, investigadores y profesionales de la salud de 19 países europeos, con el fin de conseguir una mayor conciencia social para ayudar al afectado.

La depresión es un factor desencadenante de baja médica, jubilación anticipada o de pensión por invalidez, lo que conlleva a una pérdida de rendimiento, pues dificulta sensiblemente el desempeño en el trabajo o la escuela, así como la capacidad para afrontar la vida diaria. Este padecimiento supone un costo anual de aproximadamente un billón de dólares en pérdida de productividad y afecta a más de 300 millones de personas, tal y como sostienen las diversas investigaciones de la OMS.

«51 universidades españolas ofrecen a sus estudiantes orientación o asistencia psicológica. Entre ellas, no se encuentra ninguna canaria»

El estudio Barómetro juvenil de vida y salud realizado por la Fundación de Ayuda contra la Drogadicción y la Fundación Mutua Madrileña en 2017 reveló que más del 20 % de los jóvenes ha tenido en algún momento algún tipo de problema de salud mental. En nuestro país, pocas instituciones académicas cuentan con gabinetes de asistencia psicológica al estudiante, lo que hace más difícil la detección precoz en la población adolescente.

De las 74 universidades nacionales recogidas en la página web del Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades, 51 ofrecen a sus estudiantes orientación o asistencia psicológica. Entre ellas, no se encuentra ninguna canaria.

En España sigue siendo un tema tabú que muchas veces no se trata. Tanto es así, que no existe una ley específica sobre salud mental, tan solo un marco normativo estatal que incide en su regulación y atención. Sin embargo, en Canarias, la Ley 9/1987, de 28 de abril, de Servicios Sociales manifiesta el empeño en garantizar el derecho de todos los ciudadanos a los servicios sociales, facilitando el acceso a los mismos, orientados a evitar y superar las situaciones de necesidad y marginación social que presenten individuos, grupos y comunidades.

Entre los objetivos de esta enseñanza se encuentran conocer los criterios diagnósticos del trastorno de depresión, las herramientas de evaluación y su aplicación y el tratamiento eficaz de esta. Además, las personas matriculadas podrán aplicar los conocimientos adquiridos a través de un caso práctico que tendrá lugar al final del proceso formativo. Los participantes podrán acceder a tutorías a través de correo electrónico. También se plantearán debates en el foro para fomentar la interacción de los alumnos y el desarrollo de las competencias adquiridas.

Las fechas de inscripción están abiertas desde el pasado 22 de febrero y continuarán hasta el próximo 25 de abril. La tarifa establecida para la realización de esta formación será de carácter general, con un precio de 50 euros.

La depresión clínica es el estado de ánimo deprimido o bien el reducido interés para disfrutar. Suele estar acompañado de fatiga, disminución energía, dificultades del sueño o pérdida de apetito. Corresponden con las primeras causas de discapacidad, ya sea por bajas temporales o definitivas, y trae consigo un riesgo de suicidio, diabetes o enfermedades cardiorespiratorias. Tal y como comentó Beltrán Guerrero: “A lo largo de un año el 6 % de la población sufre una depresión”. Este porcentaje, resaltó, se da con mayor frecuencia en mujeres.

Por otro lado, existe un 30 % de pacientes que son resistentes al tratamiento convencional, como pueden ser los comprimidos, y que por tanto no son capaces de hallar remedio a su episodio depresivo. Sin embargo, el ponente destacó que la modulación de la actividad cerebral es una técnica reciente. «Consiste en la generación de un fuerte campo magnético, el cual provoca un campo eléctrico análogo al que se produciría en el cerebro. De esta forma, gracias a pulsos continuados de baja frecuencia o ráfagas de alta frecuencia, se posibilita que el paciente note resultados a partir de la tercera semana», afirmó.

El intento de buscar la solución ideal a la depresión por medio de la electroestimulación comenzó en la Edad Media y se desarrolló en los siglos XVIII y XIX. El primer intento corresponde a Giovanni Aldini en 1801, pero el primer dispositivo de Estimulación Magnética Trasncraneal (TMS) moderno se le atribuye a Anthony Barker en 1985.

Hoy día se disponen de numerosos operativos de neuroestimulación. De ellos, existen cuatro aprobados para solucionar el proceso con TMS. La durabilidad del efecto terapéutico se calcula con una recaída de menos del 50 %. Ergo para todos aquellos pacientes es necesario que se acompañe con otras opciones como por ejemplo los fármacos antidepresivos.